Wychodząc naprzeciw ogromnym potrzebom najmłodszych, postanowiliśmy zorganizować zajęcia grupowe dla dzieci w wieku przedszolnym 4-6 lat.
W każdy piątek w Małej Sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 4 w Chojnowie od godziny 16 do 17 zapraszamy do aktywności fizycznej.
Zajęcia będą miały charakter gimnastyki korekcyjnej z elementami taekwondo i prowadzone będą przez fizjoterapeutę.
Gimnastyka korekcyjna, jest szeroko rozumianą formą zajęć profilaktycznych. Podstawowym celem zajęć korekcyjnych jest przeciwdziałanie powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy u dzieci w wieku przedszkolnym. Proponowane przez nas zajęcia, oprócz podstawowych elementów gimnastyki korekcyjnej,wzbogacone są o elementy koreańskiej sztuki walki taekwondo.
Naturalną potrzebą dziecka jest RUCH.
RUCH daje dziecku szansę uzyskania prawidłowej postawy, mocnych mięśni, usprawni stawy, ustrzeże od skrzywień, poprawi możliwości fizyczne ciała. Prawidłowa postawa i sprawność ruchowa dziecka to również poprawa pracy mózgu,serca, płuc i innych narządów wewnętrznych.
W okresie przedszkolnym kształtują się krzywizny kręgosłupa oraz prawidłowy kształt stopy. Słabe jeszcze stawy, mięśnie i więzadła potrzebują wzmocnienia. To właśnie RUCH, obok pokarmu i snu, jest dla dzieci w tym okresie najważniejszy. Wiek przedszkolny jest nazywany zlotym wiekiem motoryczności dziecka.
RUCH to dla dziecka:
2019-09-16 10:39
9 września odbyła się inauguracja nowego sezonu treningowego podopiecznych LMKS Sfora Chojnów. Od nowego roku szkolnego dzięki uprzejmości Dyrekcji Szkoły wznowiliśmy treningi dla trzech grup wiekowych w nowych murach Szkoły Podstawowej nr 3 przy Placu Reymonta 1.
TRENINGI DLA DZIECI to przede wszystkim zabawa ze sztuką walki. Zajęcia prowadzone są z naciskiem na prawidłowy rozwój dziecka oraz korekcję wad postawy. Treningi dla najmłodszych zawierają elementy współzawodnictwa, rywalizacji, natomiast przodującym elementem treningu jest dobra zabawa każdego dziecka. Najmłodsi adepci sztuk walki poznają technik TAEKWONDO, ćwiczą do momentu ich opanowania by dalej je doskonalić podczas kolejnych treningów. Wszechobecna dyscyplina na zajęciach oraz elementy wychowawcze motywują do aktywnego spędzania czasu wolnego, a także pomagają osiągnąć ponadprzeciętną sprawność.
TRENINGI DLA MŁODZIEŻY ORAZ DOROSŁYCH to nauka i doskonalenie technik nożnych i ręcznych wykorzystywanych w walce sportowej. Taki trening wzmacnia ogólną sprawność fizyczną ćwiczącego.
Cechy motoryczne które są rozwijane podczas treningu TAEKWONDO to: koordynacja, siła, wytrzymałość oraz szybkość. Tylko współgranie ze sobą tych wszystkich zdolności zapewnia skuteczność w walce oraz biegłość w sztukach walki. Treningi odbywają się odpowiednio od początkującego do pełnego zaawansowania. Mimo tego że szkolenie w sportach i sztukach walki to długotrwały proces, czerpiemy radość z faktu iż każdy trening zbliża nas do osiągnięcia upragnionych efektów. Dla trenujących zawodników istnieje możliwość startów w turniejach różnej rangi w kraju oraz za granicą. Corocznie dla trenujących dzieci i organizowane są obozy sportowe oraz cykliczne egzaminy sprawnościowe na stopnie uczniowskie, które są rezultatem ciężkiej pracy zawodników LMKS "SFORA" Chojnów.
ZAPISY NA ZAJĘCIA PROWADZONE SĄ PRZEZ CAŁY ROK!
2019-09-16 10:10
Zakończyliśmy 14 dniowe zgrupowanie sportowe w Dźwirzynie! Intensywne treningi, doskonalenie technik taekwondo oraz świetna zabawa i aktywny wypoczynek to w dużym skrócie podsumowanie zgrupowania zawodników LMKS Sfora Chojnów.
W czasie dwutygodniowego obozu młodzi taekwondziści nie mogli się nudzić. Doskonała baza treningowa sprzyjała kształtowaniu cech motorycznych oraz pracy nad techniką i taktyką walki sportowej. Adepci koreańskiej sztuki walki poznali układy formalne, które były jednym z elementów egzaminu na stopnie uczniowskie. Oprócz zajęć ruchowych sportowcy zwiedzili Muzeum Oręża Polskiego w Kołobrzegu, płynęli statkiem, podziwiali piękne widoki z latarni morskiej oraz zobaczyli wystawę minerałów.
Udział członków stowarzyszenia w letnim obozie sportowym możliwy był dzięki realizacji Programu "Klub" 2019.
2019-07-26 14:12
W roku szkolnym 2018/2019 Nasi Klubowicze spędzili na sali treningowej ok. 150 godzin, uczestniczyli w 3 konsultacjach sparingowych z Klubami z Wielkopolski i Dolnego Śląska. Do najważniejszych startów zaliczamy zmagania w Turniejach Taekwondo z cyklu Puchar Polski:
2019-07-26 13:57
7 - osobowa reprezentacja LMKS Sfora Chojnów z Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików przywiozła 6 medali:
2019-07-26 13:45
Serwis jest częścią portalu miejskiego www.chojnow.eu
Przygotowany przez MEDIART w CMS © przy współudziale Urzędu Miejskiego w Chojnowie