Wygląda dobrze
To pole jest wymagane

News

nieSFORNE przedszkolaki na START

Od września wraca KUŹNIA talentów TKD.
Zapraszamy nieSFORNE przedszkolaki oraz nowicjuszy na pierwsze spotkanie już 16.09.2020 r.
Zajęcia dedykowane są dzieciom w wieku 4-6 lat i mają charakter gimnastyki korekcyjnej z elementami taekwondo. Gimnastyka korekcyjna, jest szeroko rozumianą formą zajęć profilaktycznych. Podstawowym celem zajęć korekcyjnych jest przeciwdziałanie powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy u dzieci w wieku przedszkolnym. Proponowane przez nas zajęcia, oprócz podstawowych elementów gimnastyki korekcyjnej, wzbogacone są o elementy koreańskiej sztuki walki taekwondo.
Naturalną potrzebą dziecka jest RUCH. RUCH daje dziecku szansę uzyskania prawidłowej postawy, mocnych mięśni, usprawni stawy, ustrzeże od skrzywień, poprawi możliwości fizyczne ciała. Prawidłowa postawa i sprawność ruchowa dziecka to również poprawa pracy mózgu,serca, płuc i innych narządów wewnętrznych. W okresie przedszkolnym kształtują się krzywizny kręgosłupa oraz prawidłowy kształt stopy. Słabe jeszcze stawy, mięśnie i więzadła potrzebują wzmocnienia. To właśnie RUCH, obok pokarmu i snu, jest dla dzieci w tym okresie najważniejszy. Wiek przedszkolny jest nazywany złotym wiekiem motoryczności dziecka. RUCH to dla dziecka: hartowanie organizmu stymulacja (mobilizuje układ krążeniowo-naczyniowy, oddechowy, zwiększa pojemność płuc, pobudza dojrzewanie układu nerwowego i mózgu) kompensacja (wyrównanie niekorzystnych działań i zwyczajów cywilizacyjnych-telewizja, komputer, samochód) korekcja (naprawa błędów i zaniedbań zaistniałych w rozwoju dziecka).
Zajęcia poprowadzi fizjoterapeuta Anna Grzywacz
Harmonogram spotkań w SP4 w Chojnowie:
MAŁA sala gimnastyczna
ŚRODA 16:30-17:30
PIĄTEK 16:00-17:00 grupa 1; 17:00-18:00 grupa 2
szczegóły pod nr telefonu 578011118

2020-09-15 20:38

Zakończyliśmy sezon 2019/2020

Zarząd Klubu sportowego LMKS Sfora Chojnów pragnie serdecznie podziękować trenerowi Panu Adrianowi Iwanowskiemu, Pani Annie Grzywacz oraz wszystkim zawodnikom, którzy w sezonie 2019/2020 swoją postawą i zaangażowaniem przyczynili się do rozwoju naszego Klubu. Opiekunom sportowym w szczególności dziękujemy za nowatorskie podejście do prowadzenia zajęć we wszystkich grupach wiekowych. Za zaszczepienie pasji do aktywności fizycznej. Dzięki nim trenujące dzieci i młodzież przekonali się, że zajęcia taekwondo olimpijskiego to nie tylko trening sztuk walki ale i dobra zabawa. Dziękujemy Rodzicom naszych podopiecznych, którzy nieustannie wspierają realizację naszej misji propagowania aktywności fizycznej i Taekwondo Olimpijskiego, poprzez własne zaangażowanie czasu i środków. Szczególne słowa uznania kierujemy do Dyrekcji Szkoły Podstawowej nr 3 za nieustające wsparcie inicjatyw sportowych oraz możliwość prowadzenie zajęć, w tym umożliwienie organizacji treningów na boisku zewnętrznym w okresie zamrożonej aktywności szkoły. Podziękowania kierujemy również do Dyrekcji Szkoły Podstawowej nr 4 za umożliwienie aktywizacji zajęć dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesno szkolnym w ramach własnego programu kuźni talentów TKD oraz uruchomienie zajęć na należącym do szkoły boisku sportowym po okresie zamrożonej aktywności Klubu.
W sezonie 2019/2020 wsparciem dla naszej działalności były i są dotacje otrzymane z Ministerstwa Sportu oraz UM w Chojnowie. Nasi zawodnicy, reprezentując barwy klubowe, mieli udane starty w rywalizacji sportowej. Zdobywali zarówno medale jak i cenne doświadczenia. Efekty mobilizacji, intensywnych treningów, zgrupowania zimowego i konsultacji sparingowych miały zostać sprawdzone w najważniejszych turniejach wiosny tego roku. Plany startowe zostały jednak zawieszone. Okoliczności pandemii COVID-19 nie powstrzymały nas jednak na długo. Z inicjatywy Trenera Adriana Iwanowskiego powstały filmy instruktażowe wspierające kondycję fizyczną na kwarantannie. Nasze działania na rzecz upowszechnianie sportu przenieśliśmy do mediów społecznościowych i kanałów internetowych. W miarę upływu czasu aktywowaliśmy zajęcia na zewnętrznej infrastrukturze sportowej na terenie miasta Chojnowa. Sezon zakończyliśmy zgrupowaniem sportowym w nadmorskich okolicznościach oraz treningami nieSFORNYCH PRZEDSZKOLAKÓW i grupy zawodniczej w okresie miesiąca lipca.
W swoich działaniach stawiamy na rozwój dzieci i młodzieży. Liczymy, że z roku na rok Klub, przy aprobacie władz Miasta i wspaniałomyślności Dyrekcji Chojnowskich Szkół będzie w dalszym ciągu rozwijał idee dyscypliny Taekwondo Olimpijskiego, kształtując umiejętności i charakter przyszłych Mistrzów. Teraz nastał czas na odpoczynek i regenerację. Optymistycznie patrzymy w przyszłość życząc sobie i Wam powrotu w dojang już od września...

2020-07-22 13:43

Pilny KOMUNIKAT

W związku z wydanym przez Burmistrza Miasta Chojnowa zarządzeniem nr 32/2020 z dnia 11.03.2020 r. w sprawie zakazu organizacji zajęć popołudniowych i imprez w związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa SARS-CoV-2 Zarząd Klubu LMKS Sfora Chojnów wstrzymuje do dnia 19.04.2020 r. organizację zajęć taekwondo olimpijskiego w Szkole Podstawowej nr 3 oraz w Szkole Podstawowej nr 4 na terenie miasta Chojnowa.

2020-03-11 12:58

5 medali dla zawodników LMKS Sfora Chojnów w finale Ligi Taekwondo XIX Wesołek 2019

7 grudnia rozegrano IV rundę tegorocznej Ligii Taekwondo Wesołek. W finałowym starciu zawodnicy spotkali się w Śremie. Ośmioosobowa reprezentacja LMKS SFORA Chojnów zdobyła łącznie 5 medali.
Eliza Laskowska pierwszą walkę wygrała z zawodniczką z Wrocławia. Eliza kontrolowała całą walkę i pewnie zdobywała punkty, tuż przed czasem wykonała kopnięcie obrotowe na tułów, tym samym zapewniając sobie sporę przewagę punktową na koniec walki. W finale walczyła z utytułowaną poznanianką, pierwsza runda zakończyła się przewagą 6:1, w ostatniej rundzie przeciwniczka wzięła się ostro do roboty i zdołała odrobić straty na 6:4. Tuż przed gongiem Eliza nie zdołała obronić kopnięcia na głowę i walka zakończyła się z wynikiem 6:7. Należy jednak podkreślić, że Eliza przełamała złą passę i osiągnęła duży sukces, który jest ważnym krokiem w jej juniorskiej karierze. Tym razem srebro ale i motywację do dalszej pracy. Martyna Merunowicz w pierwszej walce wygrała na punkty z zawodniczką z Rokietnicy. Już po pierwszej walce u Martyny odezwała się stara, bolesna kontuzja kolana. Mimo przeciwności losu podjęła wyzwanie i podeszła do trudnej walki finałowej. Dzielnie próbowała i starała się jak mogła, niestety kumulacja błędów i bólu przy równoczesnej determinacji przeciwnika sprawiły, że Martyna przegrała w finale - początek walki bardzo udany ale rywalizacja ostatecznie mogła wyglądać inaczej. Daniel Sitarz zdobył srebro w konkurencji sprawnościowej w kategorii Masters. Danielowi zabrakło trochę szczęścia, w pozostałych konkurencjach plasował się tuż za podium na 4 miejscu. Duży szacunek za przecieranie szlaku pozostałym klubowym kolegom i koleżankom. Mamy nadzieję, że w przyszłym roku Daniel nie będzie sam :). Franciszek Olszewski w pierwszej walce trafił na przyszłego zwycięzcę kategorii. Trudny przeciwnik, wyższy, starszy i bardziej doświadczony. Mimo wielu starań i prób Nasz młodzik musiał uznać wyższość przeciwnika, przegrywając na punkty. Po wyczerpującej walce zdobył zasłużony brąz. Julia Domańska - podobnie jak Franek, w pierwszej walce wylosowała zawodniczkę z Jarocina, wielokrotną zwyciężczynię swojej kategorii wagowej. Niestety podobnie było tym razem, Julia przegrała na punkty w pierwszej walce plasując się ostatecznie na trzecim miejscu.
Karol Struski i Julia Iwanowska odpadli w pierwszych walkach, Karol uległ zawodnikowi z Torunia, przyszłemu zwycięzcy kategorii. Julia przegrała z przyszłą srebrna medalistką kategorii, zawodniczką z Pleszewa. Oboje zdobyli cenne doświadczenie, które na pewno zaprocentuje w przyszłości.
Każdy z zawodników mocno pracuje na swój rozwój. Niestety sport to również dyspozycja danego dnia ale i odrobina szczęścia. Na ogromną pochwalę zasługują powyżsi zawodnicy, którzy stanowią filar w klubie i mogą służyć za przykład dla młodszych doświadczeniem kolegów i koleżanek.
Udział w zawodach współfinansowano z zadania publicznego wspierania i upowszechniania kultury fizycznej a zleconego w 2019 roku przez Burmistrza Miasta Chojnowa jako "Organizacja szkoleń sportowych, prowadzenie zajęć treningowych, uczestnictwo w lokalnych, regionalnych oraz międzynarodowych zawodach sportowych w ramach współzawodnictwa sportowego w Taekwondo Olimpijskim."

2019-12-09 22:40

11 medali z III Ligi Taekwondo w Środzie Wielkopolskiej

Dwunastoosobowa reprezentacja LMKS Sfora Chojnów spisała się na MEDAL. Nasi zawodnicy rozbili bank i wrócili z workiem pełnym medali.
Świetny występ zanotował Franciszek Olszewski, który w drodze po srebrny medal musiał stoczyć 3 walki. Pierwszy pojedynek był z wyższym i trudniejszym do kontroli przeciwnikiem, jednak Franek w 100% realizował zamierzony plan i kontrolował cały przebieg walki. W walce finałowej wyszło spore zmęczenie i nagromadzenie obciążeń przez co ostatecznie Franek zajął drugie miejsce.
Na duży szacun zasługuję Julia Iwanowska. Jej pierwsza walka była bardzo nerwowa i do końca trzymała w napięciu. Pierwsza runda zakończyła się z przewagą dla przeciwniczki, jednak po korektach Julia zdołała odrobić stratę i wyjść na prowadzenie. W końcówce ostatniej rundy przeciwniczka wyrównała wynik przez co musieliśmy stoczyć złotą rundę (do pierwszego trafienia). Tutaj również było gorąco gdyż każda z zawodniczek była bardzo zdeterminowana, jednak to Julia zdobyła czyste, silne trafienie wygrywając 2:0.
W walce półfinałowej Julia odniosła bolesną kontuzję lecz mimo dolegliwości i znacznej przewadze przeciwniczki dzielnie walczyła do końca, próbując ze wszystkich sił zdobyć parę punktów. Ostatecznie przegrała wejście do finału wynikiem 7:30.
Złotą rundę stoczyła także Eliza Laskowska. Pomimo dużej przewagi technicznej, przeciwniczka Elizy skutecznie blokowała jej ataki przez co Eliza nie mogła uzyskać komfortowej przewagi, cały pojedynek był wyrównany i toczył się na granicy wygranej-przegranej. W końcowych sekundach walki, Eliza dostała karę co skutkowało przyznaniem punktu przeciwniczce i doprowadziło do remisu i konieczności rozegrania złotej rundy. W dogrywce Eliza była bardzo aktywna i nieustanie starała się zdobyć zwycięskie trafienie, bez skutku. Ten sam problem miała przeciwniczka. Złota runda zakończyła się remisem i Eliza przegrała przez wskazanie (ilość przewinień / kar).
Uznanie dla Daniela Sitarza, który jako jedyny z grupy treningowej 18+ zdecydował się wziąć udział w turnieju. Daniel był świetną inspiracją dla swojego syna, Gracjana który tym razem wraca bez medalu ale za to po ciężkiej kontuzji robi ogromne postępy. Mamy nadzieję, że w ślad za Danielem pójdzie reszta koleżanek i kolegów z Klubu. Każdy z uczestników spisał się rewelacyjnie, nawet jeśli nie zdołał uzyskać medalu w danej konkurencji to postęp jaki się dokonuje w umiejętnościach i głowach zawodników LMKS Sfora Chojnów jest budujący i daje motywacje do dalszej pracy, po której na pewno przyjdą dalsze sukcesy.
Daniel Sitarz (kat. masters)

  • złoto dollyo chagi
  • srebro appeal chagi
  • brąz poomsae
    Mikołaj Korejko (kat. kadet)
  • srebro twio ap chagi
    Franciszek Olszewski(kat. młodzik)
  • srebro walka
    Karol Struski (kat. młodzik)
  • srebro walka
    Julia Domańska (kat. kadet)
  • srebro walka
    Klara Kołodziej (kat. kadet)
  • brąz walka
    Martyna Merunowicz (kat. kadet)
  • brąz walka
    Julia Iwanowska (kat.młodzik)
  • brąz walka
    Mateusz Sobczak (kat. dziecko)
  • brąz twio ap chagi

    2019-10-29 18:21

  • Ludowy Międzyszkolny Klub Sportowy "SFORA" Chojnów
    Rynek 30
    59-225 Chojnów
    NIP: 691-249-58-91
    Przekaż 1,5% podatku na LMKS SFORA Chojnów
    KRS: 0000270261
    z celem szczególnym
    Przekaż teraz

    Serwis jest częścią portalu miejskiego www.chojnow.eu

    Przygotowany przez MEDIART w CMS © przy współudziale Urzędu Miejskiego w Chojnowie